Klangrea
Erholung pur.
Dein Alltag ist stressig? Dann ist es Zeit für eine Pause!
Klang
Was erwartet mich bei einer Klangmassage?
Bei einer Klangmassage nach Walter Häfner, wie ich sie praktiziere, werden neun Klangschalen auf und um den bekleideten Körper gestellt.
Im Zusammenspiel mit Gongs, Monochord, Glocke und Zimbeln entsteht ein Klangteppich, dessen Schwingungen die Zellen im Körper in Vibration versetzen und somit zur Tiefenentspannung beitragen.
Eine Klangmassage dauert etwa 45 bis 60 Minuten und beinhaltet auch ein kurzes Vorbereitungsgespräch und einen Abschluss.
Lassen Sie einfach mal den Alltagsstress hinter sich, nehmen Sie sich Zeit nur für sich und lassen Sie sich verwöhnen.
Was ist Meditativer Kreistanz?
Schon seit sehr langer Zeit verbinden sich Menschen miteinander durch das gemeinsame Tanzen im Kreis.
Hüpfend, wiegend, schreitend und gehend bewegen wir uns im Einklang.
Wir tanzen nach ausgewählter Musik verschiedener Genre und lernen Tänze verschiedener Nationen.
Einfache Tanzschritte ermöglichen es jedem mitzumachen. Getanzt wird nach dem Motto:
Es gibt keine Fehler, nur Variationen.
Eine liebevoll, den Jahreszeiten entsprechend gestaltete Mitte, zentriert unseren Tanzkreis.
Mal tanzen wir angefasst, mal verbinden wir uns mit Tüchern und ein anderes Mal tanzen wir, ohne uns anzufassen, nebeneinander oder hintereinander her. Die meisten Tänze sind ruhig und langsam, aber auch flotte, schwungvolle Tänze gehören zum Repertoire.
Ich möchte Sie einladen, auch hier den Alltag für eine kurze Zeit hinter sich zu lassen und gemeinsam mit anderen zur Musik durchs Leben zu tanzen.
Tanz-Klang-Tage
Tanz und Klang lassen sich wunderbar miteinander verbinden.
Bei diesem Angebot werden wir mit ein paar Tänzen beginnen und nach einer Pause können Sie bei einem Klangerlebnis entspannen.
Dieses Angebot biete ich bei Interesse auch in Verbindung mit einem Spaziergang im Wald an.